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生き方

2021年07月01日

コロナ禍で知っておきたい健康の新常識

THE21編集部

コロナ禍で知っておきたい健康の新常識

THE21編集部

「コロナ太り」「コロナうつ」など、新たな心身の不調が心配な時。とはいえ、健康に関する情報は瞬く間にアップデートされていく。ここでは現時点での「新常識」を紹介していこう。

2021年06月30日

「ふざけるな！」と凄む男性から逃れ温泉地へ…苦難続きの経営者を支えた“愛犬の力”

伊藤眞寿子（「リトルモナ」オーナー）、吉澤恵理（医療ジャーナリスト）

「ふざけるな！」と凄む男性から逃れ温泉地へ…苦難続きの経営者を支えた“愛犬の力”

伊藤眞寿子（「リトルモナ」オーナー）、吉澤恵理（医療ジャーナリスト）

洗練された街、自由が丘で愛犬と入れるイタリアンレストラン「リトルモナ」を経営する伊藤眞寿子さん。コロナで苦境を強いられるいま、彼女の苦労続きの人生を振り返る。

2021年06月25日

ダウン症の弟と過ごして抱いた「障害者」という枠に当てはめる“ぎこちなさ”

岸田奈美（作家）

ダウン症の弟と過ごして抱いた「障害者」という枠に当てはめる“ぎこちなさ”

岸田奈美（作家）

父を亡くし、車いす利用者の母とダウン症の弟、高齢の祖母を家族に持つ岸田奈美さん。今年3月に母が再び入院し、実家で弟と祖母と3人暮らしをすることに。そんな生活を綴った『もうあかんわ日記』が一冊の本になる。

2021年06月24日

「もうあかんわ…」泣きじゃくる長女にダウン症の弟が差し出した“一杯のぬるいお茶”

岸田奈美（作家）

「もうあかんわ…」泣きじゃくる長女にダウン症の弟が差し出した“一杯のぬるいお茶”

岸田奈美（作家）

父を亡くし、車いす利用者の母とダウン症の弟、高齢の祖母を家族に持つ岸田奈美さん。今年3月に母が再び入院し、実家で弟と祖母と3人暮らしをすることに。そんな生活で起きた「もうあかんわ」な出来事とは。

2021年06月24日

「他人に振り回される人」のチェックリスト…心療内科医が教える“自分を守る方法”

鈴木裕介（内科医、心療内科医、産業医）

「他人に振り回される人」のチェックリスト…心療内科医が教える“自分を守る方法”

鈴木裕介（内科医、心療内科医、産業医）

相手の期待に応えようとしたり、自分より他人を優先しすぎると自分の本当の気持ちを見失いかねない。「ゆるやかな境界線」を意識した関係づくりとは？

2021年06月23日

泣きじゃくる子、癇癪を起こす子が…子どもの成長におどろいた話

『PHPのびのび子育て』読者エッセイ

泣きじゃくる子、癇癪を起こす子が…子どもの成長におどろいた話

『PHPのびのび子育て』読者エッセイ

月刊誌『PHPのびのび子育て』（PHP研究所）に寄せられた投稿をから、「子どもの成長におどろいた話」をご紹介します。

2021年06月22日

「自分探し」は劣等感を生む罠…人類学的に“あなたらしさ”を引き出す方法

磯野真穂（人類学者）

「自分探し」は劣等感を生む罠…人類学的に“あなたらしさ”を引き出す方法

磯野真穂（人類学者）

「自分らしさが大切」ということがよく言われるが、自分らしさを求めるあまり、かえって自分を見失っていないだろうか？世間の価値観に振り回されない考え方を教える。

2021年06月10日

独立するも億単位の借金…ピンク・レディー解散後に「それでも追いかけた夢」

未唯mie（歌手・女優・タレント）

独立するも億単位の借金…ピンク・レディー解散後に「それでも追いかけた夢」

未唯mie（歌手・女優・タレント）

ピンクレディーで一世を風靡した未唯mieさん。しかしその後会社を経営するが上手くいかず、数億円単位の借金をすることに…意外にもそのとき初めて心の底から喜びを感じたという。

2021年06月02日

定年後も「会社名」から名乗る人たちの悲哀…50代で備えておくべき“孤独力”

保坂隆（精神科医）

定年後も「会社名」から名乗る人たちの悲哀…50代で備えておくべき“孤独力”

保坂隆（精神科医）

「孤独」という言葉にマイナスイメージを持つ人は多いが、リタイアを目前とした50代からは「孤独力」が問われるという。どういう意味なのか。

2021年06月01日

「40歳で家賃が払えなくなった」50代遅咲きのお笑い芸人・ずん飯尾を変えた“決心”

飯尾和樹（お笑い芸人）

「40歳で家賃が払えなくなった」50代遅咲きのお笑い芸人・ずん飯尾を変えた“決心”

飯尾和樹（お笑い芸人）

どことなく憎めない人柄とシュールな芸風で、人気のお笑い芸人・飯尾和樹さん。遅咲きながら花開いた理由や、これまでどのように仕事を続けてこられたのかをうかがった。

2021年05月28日

「無謀な目標」と「結果につながる高い目標」は何が違うのか？

石津貴代（メンタルトレーナー）

「無謀な目標」と「結果につながる高い目標」は何が違うのか？

石津貴代（メンタルトレーナー）

目標設定が上手な人と、なんとなく目標を立ててしまう人の達成度の差は大きい。成功する人はどのような目標をいかにして立てているのだろうか。

2021年05月27日

「いつも自信がない人」に共通する”考え方のクセ”

石津貴代（メンタルトレーナー）

「いつも自信がない人」に共通する”考え方のクセ”

石津貴代（メンタルトレーナー）

幼少期～思春期ごろの「褒められ体験」は、大人になってからの自信の有無に大きく関係する。具体的に子どもの頃の体験が自信の持ち方どう影響を与えるのか。

2021年05月19日

辛酸をなめた小説家の人生を支えた「大作家の言葉」

井原忠政（作家）

辛酸をなめた小説家の人生を支えた「大作家の言葉」

井原忠政（作家）

脚本を担当した映画は大ヒット、小説を出せば新人賞と勢いがあった井原忠政氏。しかしその後はなかなか売れず苦しむことに。その際に先輩のある言葉を思い出したと語る。

2021年05月10日