2018年05月19日

40代から考える「もめない相続」の準備とは？

笠原清明（税理士）

40代から考える「もめない相続」の準備とは？

笠原清明（税理士）

決して他人事ではない「相続トラブル」。それを回避するために、40代、50代のうちからやっておくべきこととは？

2018年05月18日

女性の心をつかむ 7つの会話術

植草美幸（結婚相談所マリーミー代表）

女性の心をつかむ 7つの会話術

植草美幸（結婚相談所マリーミー代表）

婚活アドバイザーの植草美幸氏に、40代からモテるようになる方法をうかがった。

2018年05月16日

「８割捨てる」ことで仕事はスイスイ回り出す！

やましたひでこ（クラター・コンサルタント）

「８割捨てる」ことで仕事はスイスイ回り出す！

やましたひでこ（クラター・コンサルタント）

「断捨離」の第一人者として知られるやましたひでこ氏に、「デスク整理術」について伺った。

2018年05月15日

お金持ちが皆、秘かに実践している財布の秘密

藤川　太（ファイナンシャルプランナー）

お金持ちが皆、秘かに実践している財布の秘密

藤川　太（ファイナンシャルプランナー）

カードやレシートでパンパンになっている財布はお金が貯まらないという。お金が貯まるスッキリした財布の秘訣とは？

2018年05月07日

ストレスに強くなる「朝と夜の過ごし方」とは？

有田秀穂（医学博士）

ストレスに強くなる「朝と夜の過ごし方」とは？

有田秀穂（医学博士）

ほんの少し生活習慣を変えるだけで、ストレスに強くなれる！　そのカギを握る「セロトニン」と「オキシトシン」を分泌させる方法とは？

2018年05月01日

何時間寝るのが正しい？自分にあった睡眠時間の見分け方

営業サプリ編集部

何時間寝るのが正しい？自分にあった睡眠時間の見分け方

営業サプリ編集部

６時間？　３時間？　ショートスリーパーになるには？　最適な睡眠時間にまつわる誤解と最新事情を紹介。

2018年04月24日

脳は一瞬で「好き」「嫌い」を判断する！

長谷川嘉哉（医学博士）

脳は一瞬で「好き」「嫌い」を判断する！

長谷川嘉哉（医学博士）

医師が教える、脳と感情の関係性。脳はどのように感情を決めているのか？

2018年04月05日

ストレス対策は「心」よりも「身体」から

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

ストレス対策は「心」よりも「身体」から

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

生きていくうえでストレスはつきもの。自律神経の専門家である医師の小林弘幸氏は、「ストレスは悪いものばかりではない」と話す。ストレスとうまくつきあう方法とは？

2018年04月03日

今すぐ見直すべき「お金の選択」

藤川　太（ファイナンシャルプランナー）

今すぐ見直すべき「お金の選択」

藤川　太（ファイナンシャルプランナー）

老後破産するタイプを、ファイナンシャルプランナーの藤川太氏にうかがった。

2018年03月26日

好きなことをして「脳のアンチエイジング」を

茂木健一郎（脳科学者）

好きなことをして「脳のアンチエイジング」を

茂木健一郎（脳科学者）

思考力を磨くコツを、脳科学者の茂木健一郎氏にうかがった。

2018年03月23日

医者の指示で生活習慣は変わらない

名越康文（精神科医）

医者の指示で生活習慣は変わらない

名越康文（精神科医）

医者が健康を決めるな！「わかっちゃいるけどやめられない」のが人間の本質

2018年03月23日

40代から健康寿命を伸ばす「3つの習慣」

満尾　正（満尾クリニック院長）

40代から健康寿命を伸ばす「3つの習慣」

満尾　正（満尾クリニック院長）

人生100年時代を生きるうえで、必要な健康習慣を医師の満尾正氏いうかがった。

2018年03月06日

司法試験のカリスマ・伊藤真が教える「成功する勉強法」

伊藤　真（弁護士／伊藤塾塾長）

司法試験のカリスマ・伊藤真が教える「成功する勉強法」

伊藤　真（弁護士／伊藤塾塾長）

司法試験をはじめとする難関資格の指導者としてカリスマ的人気を誇る伊藤真氏。いわく、時間がたくさんある学生よりも「時間が限られている社会人だからこそ有利なことがある」とのこと。

2018年03月01日

1日5分で目が軽くなる　即効セルフケア

森岡清史（吉祥寺森岡眼科院長）

1日5分で目が軽くなる　即効セルフケア

森岡清史（吉祥寺森岡眼科院長）

現代人の疲れ目を解消する方法を、眼科医の森岡清史氏にうかがった。

2018年03月01日

「マジで雑談のきっかけが見つからない……」 そんな時に使える会話術

野口 敏（グッドコミュニケーション代表取締役）

「マジで雑談のきっかけが見つからない……」 そんな時に使える会話術

野口 敏（グッドコミュニケーション代表取締役）

「マジで雑談のきっかけが見つからない……」　そんな時に使える会話術を、話し方のプロが公開。

2018年02月26日

40代からの「関節セルフケア」の勧め

酒井慎太郎（さかいクリニックグループ代表）

40代からの「関節セルフケア」の勧め

酒井慎太郎（さかいクリニックグループ代表）

40代ビジネスマンの関節セルフケアの方法を、整体師の酒井氏にうかがった。

2018年02月21日

心の疲れの回復には「3日間」の休息を

下園壮太（メンタルトレーナー）

心の疲れの回復には「3日間」の休息を

下園壮太（メンタルトレーナー）

ビジネスマンの弱った心を回復させる方法を、メンタルトレーナーの下園壮太氏にうかがった。

2018年02月21日

それって認知症の始まり？　「あれ、なんだったっけ？」の原因は？

長谷川嘉哉（医学博士、認知症専門医）

それって認知症の始まり？　「あれ、なんだったっけ？」の原因は？

長谷川嘉哉（医学博士、認知症専門医）

それって認知症の始まり？　「あれ、なんだったっけ？」の原因は脳のワーキングメモリーのキャパオーバーにあった。

2018年02月13日

会話が続かない！アッという間に終了！困った時に使える一言とは？

野口 敏（グッドコミュニケーション代表取締役）・ 梶村 操（グッドコミュニケーション取締役）

会話が続かない！アッという間に終了！困った時に使える一言とは？

野口 敏（グッドコミュニケーション代表取締役）・ 梶村 操（グッドコミュニケーション取締役）

会話が続かない！そんなときどうする？話し方、会話のプロがとっておきの対処法を伝授！

2018年02月08日

「内臓の疲れ」を自覚しよう！

井本邦昭（井本整体主宰）

「内臓の疲れ」を自覚しよう！

井本邦昭（井本整体主宰）

病気でもないのに何となく調子が悪い原因を、整体師の井本邦昭氏にうかがった。