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「幸福な人生を送る人」が日常で大事にする2つの行動とは?

「幸福な人生を送る人」が日常で大事にする2つの行動とは?

井上裕之（歯学博士）

幸福な人生を送る人がしている2つの習慣とは? 井上裕之さんが紹介します。

生き方
あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

人間関係の悩みを抱えている人の中には、身近な人からの依存心が原因で悩み・苦しんでいるケースも多いという。そして、その人もまた、その影響を受け「強い依存心」を持つようになり生きづらさを抱えてしまうのだと、早稲田大学名誉教授の加藤諦三氏は指摘する。

生き方
被災地に「紙の家」を提供...坂茂さんが考える、建築家としての役目

被災地に「紙の家」を提供...坂茂さんが考える、建築家としての役目

坂茂（建築家）

被災者や難民キャンプに「紙の家」を提供している建築家・坂茂さんに話をきいた。

社会
自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

疲れやストレスがたまりやすい昨今。日々の習慣を見直し、心と体のセルフケアをきちんと行なうことが大事です。

くらし
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特集Special feature

心が元気になる言葉

心が元気になる言葉

過ごしやすい気候に、自然と心も弾むこの季節。新しい一年を頑張ろう。前向きな良いエネルギーが人に、街に、満ち満ちています。でも、その反動から疲れを感じることもあるでしょう。心が乾いてしまう前に読みたい、元気になれる言葉を集めました。

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