「本の内容をよく覚えている人」が実践していること

“コピペ集”を作れば必要なときに検索できる

成功事例のストックは、頭で覚えようとするより、メモやノートなどに記録しておくことをお勧めします。人間はどんどん忘れていく生き物なので、いざ仕事で使おうとしたときに「あのフレーズが、どの本のどのページに書いてあったか思い出せない」ということが起こりやすいからです。

記憶力に限界があるなら、それをカバーする仕組みを作ることも必要です。私も本を読んで「いいな」と思った表現やフレーズは、WordやEvernoteにコピペして保存し、必要なときに検索できるようにしています。

また、過去に書いた記事で読者の反応が良かったものやPVが多かった文章も、成功事例としてストックしてあります。

私の書く記事はメディアで公開されるため、他人の本の表現や過去記事の文章をそのまま流用したりはせず、自分なりにアレンジしますが、皆さんが資料や企画書を作るときは、どんどんコピペを使ってOKです。

記憶力が高まりやすい時間や場所を知る

記憶の定着率を高めるには、集中できる時間や場所で読む習慣をつけることも大事です。私の場合は、なるべく夜寝る前の１時間に本を読むようにしています。

この時間帯なら、誰にも邪魔されずリラックスした状態で本を読めるので、内容が頭に入りやすいからです。寝室のベッドの中で、上半身をリクライニングさせ、読書用の灯りをつけてから読み始めるのが私のルーティンです。

あるいは「自分は起床直後の１時間に集中力が高まる」という人もいるでしょうし、「自宅よりカフェのほうが集中できる」という人もいるでしょう。人によって記憶しやすい時間や場所は異なるので、自分にとってベストな環境を見つけてください。