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脳科学者が勧める「朝時間」の使い方

茂木健一郎（脳科学者）

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2016年12月29日公開 2023年09月12日更新

脳科学者が勧める「朝時間」の使い方

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著者紹介

茂木健一郎（もぎけんいちろう）

脳科学者

脳科学者。ソニーコンピューターサイエンス研究所シニアリサーチャー、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科特別研究教授。
1962年、東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻博士課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職。
主な著者に『脳とクオリア』（日経サイエンス社）、『脳内現象』（ＮＨＫブックス）、『脳と仮想』（新潮社）、『「脳」整理法』（ちくま新書）、『脳を活かす勉強法』（ＰＨＰ研究所）、『脳と創造性』『脳が変わる生き方』（以上、ＰＨＰエディターズ・グループ）などがある。

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関連書籍・雑誌

『THE21』2016年12月号

発売日: 2016年11月10日

仕事で成果を出そうと頑張っているうちに、残業時間がどんどん長くなっていく……。そんな人が多い中、残業をせずに高い成果を出す人もいる。ハイパフォーマンスを出しているビジネスマンや会社から、そのヒントを学んでください。

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