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マーク・ハイマン(監訳:金森重樹)
2020年05月26日 公開 2023年01月13日 更新
マーク・ハイマン
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脂っこいものをお腹いっぱい食べても腹が凹む世界最先端の食事術! アメリカで話題の、脂肪を食べて脂肪を燃焼させる画期的なダイエット法「高脂質食ダイエット」の実践法をひも解く、日本初の教科書!
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