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生き方
堀田秀吾(明治大学教授)
2021年07月07日 公開 2022年06月06日 更新
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頭の中が不安や悩みでごちゃごちゃしている。自分の気持ちがわからない、考えがまとまらない。そんなとき、どうすればうまく整理することができるのでしょう? 頭と心をすっきり落ち着けるヒントをご紹介します。
堀田秀吾(明治大学教授)&吉澤恵理(医療ジャーナリスト)
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