心の疲労を回避する3つのルール
人の心を勝手に深読みしていては、「この人と仲良くなりたい」というポジティブな思いにフタをすることになり、得られるはずの幸せも逃してしまいます。
さあ、深読みのしすぎをやめましょう！
相手の心を気にしすぎる時間を少しでも減らしてください。そして、相手とのいい関係が今この瞬間からはじまると信じて、自由に生きてください。
「相手と自分は違う」
「すべては変化する」
「完璧なんてない」
人とのいい関係は、この3つが大原則。幸せで気楽な人づきあいのために、過度な深読みはやめましょう。
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PHPスペシャル 2017年9月号
他人の目や自分のした言動など、あれこれ悩んで、気に病んで...。「そんなに気にすることじゃない」とわかっていても、クヨクヨしてしまう。そんなことが誰にでもあると思います。気にしすぎて苦しくならないためのヒントを探りました。
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