本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. トラブルが起きても、あまり「テンパらない人」になる“技術”
  4. 画像1 枚目

生き方

トラブルが起きても、あまり「テンパらない人」になる“技術”

西多昌規（精神科医／医学博士）

2012年06月21日 公開 2022年11月10日 更新

トラブルが起きても、あまり「テンパらない人」になる“技術”

記事を読む

関連書籍・雑誌

「テンパらない」技術

「テンパらない」技術

西多昌規（精神科医・医学博士）

「ちょっとした事でキレてしまう＝精神的テンパイ状態の人」が急増中！　精神科医が自ら実践している「心の余裕を保つ技術」を一挙紹介！

関連記事

「5分休憩」が気づけば15分…時間管理がヘタな人がやりがちなミス

「5分休憩」が気づけば15分…時間管理がヘタな人がやりがちなミス

佐々木正悟（作家／心理学ジャーナリスト）,大橋悦夫（実業家）
「時間が足りないと感じる人」ほどスケジュールを崩壊させる理由

「時間が足りないと感じる人」ほどスケジュールを崩壊させる理由

佐々木正悟（作家／心理学ジャーナリスト）,大橋悦夫（実業家）
「なんでも先送り」が治らない人の根本的な“勘違い”

「なんでも先送り」が治らない人の根本的な“勘違い”

佐々木正悟（作家／心理学ジャーナリスト）,大橋悦夫（実業家）

編集部おすすめRecommend

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』のサムネイル

日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』

＜PR＞PHP研究所
義父からのメール...エッセイ「生きる」のサムネイル

義父からのメール...エッセイ「生きる」

読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」のサムネイル

茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」

加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
日本でどんな写真を撮った? アメリカ人観光客が驚いた「駅弁の美しさ」

日本でどんな写真を撮った? アメリカ人観光客が驚いた「駅弁の美しさ」

小林実央（PHPオンライン編集部）
2
哲学者が説く「周りにどう思われるかを気にする人生」の不毛な末路

哲学者が説く「周りにどう思われるかを気にする人生」の不毛な末路

岸見一郎（哲学者）
3
彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王
4
日本の職人がインドで寿司を披露...現地シェフを愕然とさせた「ホンモノの味」

日本の職人がインドで寿司を披露...現地シェフを愕然とさせた「ホンモノの味」

小川洋利（寿司職人）
5
自販機のコーンスープに外国人が衝撃...! Momoka Japanが見た「観光客に愛される日本食」

自販機のコーンスープに外国人が衝撃...! Momoka Japanが見た「観光客に愛される日本食」

Momoka Japan（YouTuber）
6
日本でどんな写真を撮った? イギリス人が感激した「服の畳み方に表れた日本らしさ」

日本でどんな写真を撮った? イギリス人が感激した「服の畳み方に表れた日本らしさ」

小林実央（PHPオンライン編集部）
7
日本でどんな写真を撮った? イギリス人が「駅のコインロッカー」に感動した理由

日本でどんな写真を撮った? イギリス人が「駅のコインロッカー」に感動した理由

小林実央（PHPオンライン編集部）
8
アドラーの「人間関係の悩みに効く言葉」5選...孤立した人生の要因とは?

アドラーの「人間関係の悩みに効く言葉」5選...孤立した人生の要因とは?

アルフレッド・アドラー（心理学者）,岩井俊憲（訳）
9
不思議と涙を誘われる「漫画家・矢部太郎さん初の大規模展覧会」

不思議と涙を誘われる「漫画家・矢部太郎さん初の大規模展覧会」

PHPオンライン編集部
10
見習いの皿洗いが存在しない...寿司職人が仰天した「海外SUSHI店の調理現場」

見習いの皿洗いが存在しない...寿司職人が仰天した「海外SUSHI店の調理現場」

小川洋利（寿司職人）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×