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毎朝の通勤電車。ゲームは脳にとってよいのか、悪いのか～脳外科医がアドバイス

築山節（財団法人河野臨床医学研究所附属北品川クリニック所長

2017年06月19日公開 2022年06月30日更新

毎朝の通勤電車。ゲームは脳にとってよいのか、悪いのか～脳外科医がアドバイス

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脳神経外科医が教える！「疲れない脳」のつくり方

築山節

一億総疲労時代、ますます重要になる脳の使い方。脳の休息法から、集中力アップの秘訣、脳によい一日の過ごし方まで、専門家が指南。

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