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"イキイキしている40代"と"そうじゃない人"との差を生む習慣

斎藤茂太（精神科医／随筆家）

2012年01月11日公開 2022年12月27日更新

"イキイキしている40代"と"そうじゃない人"との差を生む習慣

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［図解］40歳から差がつく！「なぜかボケない人」の習慣

斎藤茂太(医学博士)

好奇心を持つ、「最近、忘れっぽくて……」と言わない、など身近なところからできる、ボケない人の習慣、脳が衰えない暮らしのコツを伝授。

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