「7つのタイプ」別ストレス対処法

相場　聖（あいば・さとる）

〔株〕ヒューマンエナジー代表取締役／〔株〕メンタルグロウ代表取締役

1977年、東京都生まれ。スポーツコーチ、メンタルトレーナーとして活動後、DNP（大日本印刷）グループでグループ全体約4万人の従業員に対する健康開発活動に従事。メンタルヘルス体制の構築支援や全社共通予防プログラムの作成などを手がける。企業内心理カウンセラーとして臨床心理の現場でも活動を行ない、全社的な教育研修講師活動も実施。2006年、組織活性化事業とメンタルヘルス事業を行なう〔株〕ヒューマンエナジーを設立。08年、メンタルヘルス事業拡大に伴い、メンタルヘルス事業に専門に特化した〔株〕メンタルグロウを共同設立。現在、両社の代表を務めており、多くの企業や官公庁、医療法人や学校法人などでコンサルティングや講師活動を行なっている。