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中元日芽香（心理カウンセラー）
2026年02月20日 公開
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心理カウンセラー
1996年、広島県生まれ。早稲田大学人間科学部eスクール卒業。2011年から6年間、アイドルグループ「乃木坂46」のメンバーとして活動したのち、'17 年にグループを卒業。その後、認知行動療法やカウンセリング学などを学び、'18年にカウンセリングサロンを開設、心理カウンセラーとして活動を始める。
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終わらない仕事、人間関係の軋轢、家庭の悩み、将来の不安…… 忙しい毎日を生きる私たちは、時に心に疲れやストレスをためこんでしまいます。 そんなとき、私たちは、どうやって心を休め、癒やし、また前を向いていけばいいのでしょうか。 よく休み、よく生きるためのヒントを満載した増刊号です。
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