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生き方

夏井いつきさんが解説　俳句を投稿するときに初心者がぶつかる兼題の「壁」のサムネイル

生き方

夏井いつきさんが解説　俳句を投稿するときに初心者がぶつかる兼題の「壁」

夏井いつき（俳人）

2026年09月25日

#夏井いつき #俳句 #書籍抜粋

「姑を介護したくない」悩む嫁に医師が勧めた“意外な距離の取り方”のサムネイル

生き方

「姑を介護したくない」悩む嫁に医師が勧めた“意外な距離の取り方”

小笠原文雄（医学博士／浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職）

2026年09月25日

#小笠原文雄 #書籍抜粋 #アスコム

「嫌なことは避けられない」　不快な感情を受け入れると気持ちが楽になる理由のサムネイル

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「嫌なことは避けられない」　不快な感情を受け入れると気持ちが楽になる理由

鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）

2026年09月24日

#鈴木祐 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #メンタルヘルス #つらい

「おひとりさまは大往生できる」約3000人を看取った医師がそう語る理由のサムネイル

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「おひとりさまは大往生できる」約3000人を看取った医師がそう語る理由

小笠原文雄（医学博士／浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職）

2026年09月22日

#小笠原文雄 #書籍抜粋 #アスコム

会社を辞めた恐怖で描いた「異質な絵」　あてもなく行った北海道で作家が取り戻したもの（連載「描き屑の瞬き」第4話）のサムネイル

生き方

会社を辞めた恐怖で描いた「異質な絵」　あてもなく行った北海道で作家が取り戻したもの（連載「描き屑の瞬き」第4話）

いのうえまりこ（画家）

2026年09月19日

#いのうえまりこ #描き屑の瞬き #アルコールインクアート

なぜか生きづらい...その正体とは？　心を縛る「18の悪法」の見つけ方のサムネイル

生き方

なぜか生きづらい...その正体とは？　心を縛る「18の悪法」の見つけ方

鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）

2026年09月18日

#鈴木祐 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #メンタルヘルス #つらい

頑張りすぎな人へ。無理せず「ラク」を追求する自分ファーストのすすめのサムネイル

生き方

頑張りすぎな人へ。無理せず「ラク」を追求する自分ファーストのすすめ

和田秀樹（精神科医）

2026年09月17日

#書籍抜粋 #人間関係 #ディスカヴァー・トゥエンティワン #和田秀樹

看取りの瞬間より苦しかった“夫の納骨”　「もういない」を突きつけられた現実（連載「夫を失うということ」第41話）のサムネイル

生き方

看取りの瞬間より苦しかった“夫の納骨”　「もういない」を突きつけられた現実（連載「夫を失うということ」第41話）

柴山ミカ

2026年09月15日

#夫を失うということ #柴山ミカ #喪失

異動が多いとキャリア構築は難しい? 自信をつけるためには（働く女性のための相談室）のサムネイル

生き方

異動が多いとキャリア構築は難しい? 自信をつけるためには（働く女性のための相談室）

藤井雅子

2026年09月15日

ネガティブな感情を長引かせない　「脳に安心感を与える」今日からのセルフケア5選のサムネイル

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ネガティブな感情を長引かせない　「脳に安心感を与える」今日からのセルフケア5選

鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）

2026年09月15日

#鈴木祐 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #メンタルヘルス #つらい

自分の頭で考えていない人ほど「こうあるべき」に縛られる　心がラクになる思考の切り替え方のサムネイル

生き方

自分の頭で考えていない人ほど「こうあるべき」に縛られる　心がラクになる思考の切り替え方

和田秀樹（精神科医）

2026年09月14日

#書籍抜粋 #ディスカヴァー・トゥエンティワン #和田秀樹 #つらい

「断れない...」から卒業！無理せずNOと言える自分軸の作り方のサムネイル

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「断れない...」から卒業！無理せずNOと言える自分軸の作り方

和田秀樹（精神科医）

2026年09月11日

#書籍抜粋 #ディスカヴァー・トゥエンティワン #人間関係 #和田秀樹

同じ出来事でも「苦しむ人」と「苦しまない人」がいるのはなぜ？　脳が作る物語の正体のサムネイル

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同じ出来事でも「苦しむ人」と「苦しまない人」がいるのはなぜ？　脳が作る物語の正体

鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）

2026年09月10日

#鈴木祐 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #メンタルヘルス #つらい

怒りや不安を長引かせないコツは「最初の6秒間」にあったのサムネイル

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怒りや不安を長引かせないコツは「最初の6秒間」にあった

鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）

2026年09月08日

#鈴木祐 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #メンタルヘルス #不安

なぜ人は行列や「レビューの星の数」に流されるのか？社会的証明の罠のサムネイル

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なぜ人は行列や「レビューの星の数」に流されるのか？社会的証明の罠

神岡真司（ビジネス心理研究家）

2026年09月08日

#書籍抜粋 #不安 #イースト・プレス #仕事

職場の人間関係に興味がない後輩...すれ違ったままで大丈夫?（働く女性のための相談室）のサムネイル

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職場の人間関係に興味がない後輩...すれ違ったままで大丈夫?（働く女性のための相談室）

藤井雅子

2026年09月07日

#PHPスペシャル #人間関係

なぜ「どうせ無理」で才能が枯れていくのか？「可能性」を狭める心理の罠のサムネイル

生き方

なぜ「どうせ無理」で才能が枯れていくのか？「可能性」を狭める心理の罠

神岡真司（ビジネス心理研究家）

2026年09月04日

#書籍抜粋 #人間関係 #メンタルヘルス #イースト・プレス

祖父の形見グローブをつけ、アクエリを滝のように補充　僕が“中高の部活”を聞かれたくない事情（なかむたの「絶望型平和主義」第3話）のサムネイル

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祖父の形見グローブをつけ、アクエリを滝のように補充　僕が“中高の部活”を聞かれたくない事情（なかむたの「絶望型平和主義」第3話）

なかむた（お笑い芸人）

2026年09月03日

#なかむた #絶望型平和主義

「お姫様かよ!」「そうよ」 Xで830万表示、82歳祖母と孫の“面白すぎるLINE”にほっこりのサムネイル

生き方

「お姫様かよ!」「そうよ」 Xで830万表示、82歳祖母と孫の“面白すぎるLINE”にほっこり

るん（篠原光）

2026年09月02日

#お笑い #篠原光 #家族

なぜ職場から「報連相」が消えるのか？部下の自己防衛を解く方法のサムネイル

生き方

なぜ職場から「報連相」が消えるのか？部下の自己防衛を解く方法

神岡真司（ビジネス心理研究家）

2026年09月01日

#書籍抜粋 #人間関係 #上司と部下 #イースト・プレス

連載Series

生き方

描く日々からこぼれた、生きることのかけら

描き屑の瞬き
いのうえまりこ
生き方

夫を喪うまで。そして続いていく私の時間

夫を失うということ
柴山ミカ
moguru

【連載小説】SP・明日香が次に護るのはNY！？「襲撃」シリーズ第三弾。

ＮＹ襲撃
高嶋哲夫
社会

「伝統」「習わし」と言われているもの。その正体をひもとくと...？

日本の「伝統」の謎
奈落一騎
生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた
moguru

【連載小説】殉職した公安部の刑事が追いかけていた事件に隠された真実とは!?

報復捜査
安東能明

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nobico編集部
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「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

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