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生き方
保坂隆（精神科医）
2021年11月24日 公開 2024年12月16日 更新
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ひとり＝さみしいものと思い込んでいませんか？確かに孤独は避けたいし、孤独は癒やしたいもの。でも、いい人生を送るには「ひとり」も必要なのではないでしょうか。ひとりを恐れる人も、自分だけの時間をもちづらいも、気持ちが豊かになるヒントをお届けします。
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