本当の自分に気づくWEBメディア
社会
前田理香(公認心理師)
2023年09月25日 公開 2024年12月16日 更新
記事を読む
この記事をシェア
家族が「うつ」になったとき、私たちはどうすればよいのだろう。 「うつ」の家族と”自分も”大切にする寄り添い方と接し方を紹介。 ●「うつ」になった大切な人の寄り添い方と自分も大切にする方法がわかる ●ライフイベントごとの「ストレス得点表」や「不眠の症状」で「うつ」を予測 ●「うつ」と付き合うために知っておきたいポイントと正しい知識がわかる
ぱやぱやくん(元幹部自衛官)
井原裕(獨協医科大学越谷病院こころの診療科教授)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
谷川浩司(棋士)
大島清(京都大学名誉教授,医学博士)
飯野守男(鳥取大学医学部法医学分野教授)
入江杏(文筆家、上智大学グリーフケア研究所非常勤講師)
小田凱人(車いすテニス選手)
杉本昌隆(棋士)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
山﨑晃司(茨城県自然博物館館長 東京農業大学名誉教授)