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加藤悛徳(医師・医学博士、「脳の学校」代表)
2017年04月04日 公開 2024年12月16日 更新
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脳は若い頃だけではなく100歳までは形が変わり、成長し続ける。本書は脳のしくみ、脳を成長させる秘訣などを解説。疲れやすくなった、何もやる気が起きなくなった、物忘れが激しくなったなどの悩みの症状別トレーニング法を紹介。
加藤俊徳(脳内科医/医学博士)
茨木拓也
飯野謙次(スタンフォード大学工学博士/東京大学特任研究員)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
西山昭彦(立命館大学客員教授)
星穂奈美(管理栄養士)
友野なお(睡眠コンサルタント)
小笠原文雄(医学博士/浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職)
嘉悦洋、北村泰一(監修)
西剛志(脳科学者)
小田凱人(車いすテニス選手)