✕
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. ダイエットを失敗させる「ニセ食欲」の発生原因
  4. 画像1 枚目

くらし

ダイエットを失敗させる「ニセ食欲」の発生原因

工藤孝文（内科医）

2022年01月14日 公開 2024年12月16日 更新

ダイエットを失敗させる「ニセ食欲」の発生原因

記事を読む

関連書籍・雑誌

身体ミニマリスト　空腹感の近くで暮らす（ICE新書）

工藤孝文（内科医）

〇〇抜きダイエット、□□制限…そのダイエット、一生続けられますか？ その我慢によるストレスも「ニセ食欲」の原因となる可能性大！ ダイエット外来医が、実際に患者さんに行っている「行動療法」を惜しみなく伝授します！

関連記事

太る原因は食べ物ではない!? ダイエットを失敗させる「真犯人」

工藤孝文（工藤内科副院長）

「運動しても痩せない人と、痩せる人」の決定的な“知識の差”

森拓郎（フィットネストレーナー）

ダイエットの味方！ 食べても太らない「おやつ」と飲んでも太らない「お酒」

藤井香江（ふじいかえ）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

1

ハーバード大で授業より価値があった「寮生活」　隣部屋にStripe創業者、ノーベル平和賞候補...

PHPオンライン編集部
2

ESは30秒しか読まれない？採用担当者に“効率良く伝わる文章術”

新井翔太（NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者）
3

控えめな人が会話でやりがちなミス　互いに疲れない「聞き方」の工夫

三上ナナエ（研修講師）
4

認知症の親を施設へ　家での介護は「もう限界」と感じた時の伝え方

繁田雅弘（精神科医、認知症専門医）
5

「控えめな性格の人」に対する誤解　意外な二つの強み

三上ナナエ（研修講師）
6

仕事で信頼される人は「足元」が違う　できる人感が出るファッションの秘訣

池上陽子（ファッションコンサルタント）
7

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
8

「おれの足がこわれる」車いすテニス小田凱人選手が9歳で患った左足の悪性腫瘍

小田凱人（車いすテニス選手）
9

出会ってすぐ「真面目ですね」と決めつけられる理不尽　だって実は僕は（なかむたの「絶望型平和主義」第1話）

なかむた（お笑い芸人）
10

トウモロコシは「宇宙からやってきた」植物だった!?

稲垣栄洋（植物学者）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS