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kagshun（精神科医）
2023年07月26日 公開 2024年12月16日 更新
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花を飾る、散歩をする、本を読む...日々何気なくしていること＝習慣によって、人生は大きく変わってくるのかもしれません。できるならば、楽しく健康に、そして幸せになれる習慣を身につけたいですね。いい習慣によって幸運を引き寄せ、かけがえのない日々を輝かせていきましょう。
西多昌規（精神科医）
櫻井武（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構副機構長）
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