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中野信子（脳科学者）
2024年10月08日 公開 2024年12月16日 更新
忘却曲線と睡眠の効果
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本書では、東大、フランス国立研究所、MENSAなどで世界のさまざまな「頭のいい人」を見てきた脳科学者の著者が、「世界で通用する、本当に賢い人達」が実践している、脳を活用してパフォーマンスを最大限発揮する31の方法をわかりやすくお伝えします。
大平信孝（メンタルコーチ）
菅原洋平（作業療法士）
櫻井武（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構副機構長）
白濱龍太郎（睡眠専門医）
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回ＰＨＰ賞受賞作
枝川義邦（立命館大学教授、脳科学者）
満倉靖恵（工学・医学博士）
石丸幹二（俳優、歌手）
井上裕之（歯学博士）
澤田涼（東京大学宇宙線研究所研究員）
川野泰周（僧侶、精神科医）
森下彰大（一般社団法人日本デジタルデトックス協会理事）
田口久人
五百田達成（作家／心理カウンセラー）
榎本博明（心理学者）
