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生き方
有川真由美(作家)
2025年01月21日 公開 2025年11月19日 更新
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人を変えるのは、小さな習慣の力です。私たちが一瞬一瞬、積み重ねていく言葉や行動は、心の習慣になっていきます。この本では、「いつも機嫌がいい人」になるための、だれでもカンタンにできる小さな習慣を集めてみました。
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
安藤なつ(メイプル超合金)
大島清(京都大学名誉教授,医学博士)
久山葉子(翻訳家、エッセイスト)
星穂奈美(管理栄養士)
夏井いつき(俳人)
小笠原文雄(医学博士/浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職)
谷川浩司(棋士)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
大迫知信(原作・文 ),いしづかちなつ(マンガ)