✕
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 「頭の中を言語化して、思考をまとめる」もっともシンプルな方法とは?
  4. 画像1 枚目

くらし

「頭の中を言語化して、思考をまとめる」もっともシンプルな方法とは?

荒木俊哉（コピーライター）

2025年02月07日 公開

「頭の中を言語化して、思考をまとめる」もっともシンプルな方法とは?

記事を読む

関連書籍・雑誌

こうやって頭のなかを言語化する。

荒木俊哉（[株]電通 コピーライター）

国内外20以上の受賞歴のあるトップコピーライターが20年かけて編みだした言語化メソッドの決定版を伝授。一瞬で思考がまとまる！

関連記事

「心配事ばかりで眠れない夜」を克服させてくれた一冊のノート

チョ・ユミ（作家）、訳：藤田麗子

不安が3秒で軽くなる「自分への問いかけの言葉」

ひすいこたろう

なぜかズルズル先延ばしに...すぐ行動できる人に変わる「週1回の書く習慣」

大平信孝（メンタルコーチ）

自分の人生、このままで大丈夫? 脳科学者が語る「不安が消える」1つの手法

西剛志（脳科学者）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

1

なぜ「習慣」を続けるのは難しい?　脳科学者が解説する“脳の特性”

枝川義邦（立命館大学教授、脳科学者）
2

東日本大震災後、避難者を迎え入れた石巻の旅館　山暮らしの知恵で乗り越えた共同生活

PHPオンライン編集部
3

元素は宇宙でどう生まれた？ 東大研究員が明かす誕生の瞬間

澤田涼（東京大学宇宙線研究所研究員）
4

九州新幹線の全線開業前日に襲った東日本大震災…JR九州社長が迫られた「苦渋の決断」

唐池恒二（JR九州会長）
5

「先生の歌でホームルームが長引いてなかったら...」 東日本大震災当日、ある中学校での記憶

PHPオンライン編集部
6

岸田奈美さんが“30分で6人にケーキ屋を聞かれた”先にあった「巨万の富」とは

岸田奈美（作家）
7

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
8

嫌いな上司から逃げたい...「職場の人間関係がつらい人」の心を軽くする言葉

田口久人
9

スマホ1時間超で成績低下　勉強時間が長くても起きる“脳の変化”

森下彰大（一般社団法人日本デジタルデトックス協会理事）
10

好きなことをしてもイライラが消えない　脳波が示す“不機嫌”の整え方

満倉靖恵（工学・医学博士）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS