本当の自分に気づくWEBメディア
くらし
菅原洋平（作業療法士）
2025年06月18日 公開
記事を読む
この記事をシェア
作業療法士／ユークロニア〔株〕代表取締役社長
ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士の免許を取得。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニックで臨床を行なう傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活かした企業研修などを全国で行なう。『努力に頼らず「要領がいい人」になる40のコツ』（アスコム）など著書多数。
著者ページを見る
人生は、日々の積み重ねです。誰もが平等に与えられた24時間という時間を、どのように使い、どう生きていくのか――。 やるべきことにひたすら追われて過ごすのか、何もせずに無駄にダラダラ過ごすのか。できるなら、心が満たされる幸せな時間を重ねていきたいですね。 今号では、時間を大切に使い、毎日を充実させる方法を紹介します。
清水克彦（政治・教育ジャーナリスト／大妻女子大学非常勤講師）
中野信子（脳科学者）
三上美幸（おうち起業コンサルタント）
菅原洋平（作業療法士／ユークロニア㈱代表取締役社長）
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回ＰＨＰ賞受賞作
山口亮子（ジャーナリスト）
ウー・ウェン（料理研究家）
西多昌規（精神科医・医学博士）
船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
辰巳出版まるごとBOOK編集部
五百田達成（作家／心理カウンセラー）
大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）
