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生き方
上野恵利子（公認心理師）
2025年07月25日 公開 2025年09月17日 更新
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公認心理師
大阪府生まれ。精神科の看護師として13年間でのべ3000人以上の患者と関わる。日本アンガーマネジメント協会公認講師。現在は、病院や企業向けの研修や講演、個人カウンセリングなどを行なう。著書に『「心の回復力」の高め方』（KKロングセラーズ）がある。
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もの忘れがひどくなった、記憶力が落ちた、やる気が出ない……年齢を重ねるにつれ、このような悩みを抱えがちです。 しかし、私たちの脳はふだんの使い方や鍛え方しだいで、老化どころか何歳からでも進化し続けることがわかっています。ぜひ今号を読んで、いつまでも若々しい脳と楽しい人生を手に入れましょう。
中島輝（心理カウンセラー）
加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
精神科医Tomy
佐藤恵美（メンタルサポート＆コンサル沖縄代表）
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第70回ＰＨＰ賞受賞作
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新井翔太（NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者）
やましたひでこ（一般財団法人「断捨離(R)」代表）
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船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
下村志保美 (時間×片づけコンサルタント、ファイナンシャル・プランナー、家計アドバイザー)
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