✕
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. 夫婦とも無職でゼロからのスタート　日本一のヨガYouTuberが最初に工夫したこと
  4. 画像1 枚目

生き方

夫婦とも無職でゼロからのスタート　日本一のヨガYouTuberが最初に工夫したこと

B-Flow（ヨガYouTuber）

2025年11月06日 公開

夫婦とも無職でゼロからのスタート　日本一のヨガYouTuberが最初に工夫したこと

記事を読む

著者紹介

B-Flow（びーふろー）

ヨガYouTuber

夫のクリエイティブディレクター・Tomoya、妻のヨガインストラクター・Marikoの夫婦が運営するYouTubeチャンネル。2016年、ヨガとウェルネスに特化したYouTubeチャンネル「B-life」を開設し、チャンネル登録者数は9年間で250万人を突破。2024年、チャンネル名を「B-Flow」に改名。完全オリジナルのプログラムを提供するYouTubeは、多くの視聴者から支持を得ている。著作に、『魔法のヨガ』(実業之日本社)、『魔法の寝落ちヨガ』(小学館)などがある。

著者ページを見る

関連書籍・雑誌

今この瞬間をどう生きるか　日本一のヨガYouTuber夫婦が歩んできた道、そしてこれから

B-Flow（ヨガYouTuber）

YouTubeチャンネル登録者数248万人を誇る、日本一のヨガYouTuber・B-Flow。オリジナルのフィットネス動画は、Marikoさんの美しいポーズと分かりやすいインストラクション、Tomoyaさんの手掛ける美しい映像で、多くの視聴者から支持を得ている。YouTubeヨガの最高峰に登りつめた9年間の軌跡と、ヨガが教えてくれた「幸せに生きるための心のあり方」について語る、B-Flowの初エッセイ。

関連記事

原因は年齢だけじゃない? 「疲れ知らずの体を作る」簡単エクササイズ3選

坂村純子（パーソナルトレーナー）

インフルエンサーが口を揃える「最初の2秒」...タイパ時代にバズる動画の共通点とは?

大賀康史（フライヤーCEO）

やりたい放題の有隣堂公式YouTube　成功の影にあった「口を出さない」経営層の存在

ハヤシユタカ（『有隣堂しか知らない世界』プロデューサー）

「収納は持つべきではない」　モノで溢れかえった家を生み出す元凶

ミニマリストTakeru（ミニマリストYouTuber）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

1

日本中にある稲わらを、なぜ中国から輸入？ 広がり始めた「国産飼料の生産」

山口亮子（ジャーナリスト）
2

ウー・ウェンさんが何度も作る「子どもに大人気のメニュー」 おいしさの秘訣は？　

ウー・ウェン（料理研究家）
3

「寝ても休まらない」を解消！15秒でできる「漸進的筋弛緩法」が不眠に効く

西多昌規（精神科医・医学博士）
4

季節の変わり目の不調を防ぐには？ ウー・ウェンさんが教える「免疫力を高める食材」

ウー・ウェン（料理研究家）
5

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
6

ズーラシアで順番待ち　ホッキョクグマ「ライ」が大興奮の“誕生日プレゼント”とは

辰巳出版まるごとBOOK編集部
7

コメの流通が安定しないのはなぜ？ カギを握る「契約栽培」の現状

山口亮子（ジャーナリスト）
8

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
9

ウー・ウェンさんの「器選びのコツ」 日々の食卓を豊かにするヒント

ウー・ウェン（料理研究家）
10

僧侶がインドを旅して気づいた「定年後の孤独」に陥らない人の特徴

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS