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生き方
戸田久実（一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事）
2022年03月02日 公開 2024年12月16日 更新
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せかされるように過ごす日々の中で、次から次へと悩みや迷いが生まれ、気づけば頭の中がごちゃごちゃに。イライラしたり、不安になったり、落ち込んだり……頭と心をスッキリ整え、明日を笑顔で過ごすヒントをお届けします。
篠真希（アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル）
加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
船坂光弘（ホスピタリティ・コンサルタント）
《PR》PHP研究所
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読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作
加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）
佐藤直樹（東京藝術大学美術学部教授）
船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
前田祐樹（自律神経専門整体師）
ヒラノマリ（スリープトレーナー）
オードリー・タン（元台湾デジタル担当政務委員）、楊倩蓉（取材・執筆）、藤原由希（翻訳）
武田正行（社会保険労務士）
パスカル・フロリ,セドリック・フロリ,前田康二郎（流創株式会社代表取締役）
