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茂山千三郎(狂言師)
2025年01月03日 公開
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700年の歴史が証明する「日本人に合った」アンチエイジング。狂言の呼吸法(丹田呼吸)、姿勢のとり方、体の動かし方(摺り足)など、和儀の第一人者が教える究極の健康法を伝授する。
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