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生き方
大嶋信頼(心理カウンセラー)
2020年07月13日 公開 2024年12月16日 更新
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コロナ禍で様々な不安を抱えるとともに、自粛や慣れないテレワークなどによってストレスを溜め込んでしまっている人は多いのでは。今月の特集では、不安やストレスを軽減する考え方や生活習慣について徹底追求。
青木雄二(漫画家)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
金澤泰子、金澤翔子
大迫知信(原作・文 ),いしづかちなつ(マンガ)
井上洋市朗(株式会社カイラボ代表取締役)
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時田ひさ子(HSS型HSP専門心理カウンセラー)