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生き方
石津貴代(メンタルトレーナー)
2021年05月27日 公開 2024年12月16日 更新
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メンタルトレーニング・カウンセリングの第一線で活躍する石津貴代氏が、一般の人に向けてわかりやすく解説したメンタルトレーニングの入門書。本番に弱い人、人前で緊張しやすい人だけでなく、指導する立場の人、教育者や子育て中の人、様々な方に役立つ一冊。
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
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PHPオンライン編集部
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nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
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大島清(京都大学名誉教授,医学博士)
飯野守男(鳥取大学医学部法医学分野教授)
入江杏(文筆家、上智大学グリーフケア研究所非常勤講師)
小田凱人(車いすテニス選手)
杉本昌隆(棋士)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
山﨑晃司(茨城県自然博物館館長 東京農業大学名誉教授)