本当の自分に気づく
WEBメディア

「何事も決めるのが苦痛...」じつは選択疲れしてる人の3つの特徴

きい(心理カウンセラー、@kiitanuma)

2021年10月28日公開 2024年12月16日更新

「何事も決めるのが苦痛...」じつは選択疲れしてる人の3つの特徴

記事を読む

この記事をシェア

関連書籍・雑誌

PHPスペシャル 2021年11月号 [うまくいっている人の力の抜き方]

PHPスペシャル 2021年11月号 [うまくいっている人の力の抜き方]

こんなにがんばっているのに、なんだか報われない。そんなふうに思うことはありませんか？それはもしかしたら、肩に力が入りすぎているのかもしれません。あなたが思うより、もう少しゆっくりしてみてもいいのかもしれません。深呼吸して、リラックスした状態でいるほうが、きっといろんなことがうまくいくはず。
少し立ち止まって、力を抜いてみませんか？

関連記事

“安易なYES”の積み重ねがもたらす「一生の不幸」

“安易なYES”の積み重ねがもたらす「一生の不幸」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

自律神経を研究し続けた医師がすすめる「心と体が整う7つの習慣」

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

「いつも自信がない人」に共通する”考え方のクセ”

「いつも自信がない人」に共通する”考え方のクセ”

石津貴代（メンタルトレーナー）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

何時に起きるのがベスト? 専門家が訴える「起床時間を固定する」重要性

何時に起きるのがベスト? 専門家が訴える「起床時間を固定する」重要性

ヒラノマリ（スリープトレーナー）

なぜ麗子像は不気味なのか? 東京藝大教授が解説する「岸田劉生が評価される理由」

なぜ麗子像は不気味なのか? 東京藝大教授が解説する「岸田劉生が評価される理由」

佐藤直樹（東京藝術大学美術学部教授）

手帳を使用すると達成率があがる? 「目標を実現する」6つのステップ

手帳を使用すると達成率があがる? 「目標を実現する」6つのステップ

石津ヒロシ（文房具ソムリエ）

ネガティブ思考は行動で解消可能　精神科医が解説「心をラクにする3つの方法」

ネガティブ思考は行動で解消可能　精神科医が解説「心をラクにする3つの方法」

精神科医Tomy

つらい時に接近してくる人は要注意...精神科医Tomyが出会った「偽救済者」の正体

つらい時に接近してくる人は要注意...精神科医Tomyが出会った「偽救済者」の正体

精神科医Tomy

よく眠れない原因は「自律神経の衰え」　加齢に伴う睡眠不足を解決するポイント

よく眠れない原因は「自律神経の衰え」　加齢に伴う睡眠不足を解決するポイント

ヒラノマリ（スリープトレーナー）

「空気が読めない」「正直すぎる」　発達特性を持つ人の会話で起こりがちな問題

「空気が読めない」「正直すぎる」　発達特性を持つ人の会話で起こりがちな問題

中村郁（声優）

眠れなかった日をリカバリするには? 「1週間単位で睡眠時間を管理」する方法

眠れなかった日をリカバリするには? 「1週間単位で睡眠時間を管理」する方法

ヒラノマリ（スリープトレーナー）

日本で印象派が人気な理由とは? 西洋のサロンを震撼させた「浮世絵の構図法」

日本で印象派が人気な理由とは? 西洋のサロンを震撼させた「浮世絵の構図法」

佐藤直樹（東京藝術大学美術学部教授）

同居せざるをえない親と離れたい...大人になっても「親子関係がギクシャクする」原因

同居せざるをえない親と離れたい...大人になっても「親子関係がギクシャクする」原因

精神科医Tomy

×