イライラの記事一覧

1

ミニマリストが教える「60代になる前に始めるべき片づけ」

ミニマリストTakeru（ミニマリストYouTuber）

2

「AIで宿題をサボる方法」を海外の学生に教えて感じた、効率化に対する意識の違い

大塚あみ（ソフトウェアエンジニア）

3

「仕事に対して無気力な若手」はなぜ増えている?　Z世代と話してわかったこと

ひきたよしあき（コミュニケーションコンサルタント）

4

マイナス思考に陥りやすい人が、幼少期に鍛えられた「残念な視点」

永谷研一（行動科学専門家）

5

引きずるイヤな感情を「脳の仕組み」を利用して忘れる方法

和田秀樹（精神科医）

6

「高収入の仕事ほど奪われていく」AIと戦わなくていい分野の仕事とは何か?

大塚あみ（ソフトウェアエンジニア）

7

「要介護認定」の調査で、家族が注意すべきこととは?

大迫知信（原作・文）,いしづかちなつ（マンガ）

8

「お金をもっと残せばよかった」はあまり聞かない?　老後の蓄えは本当に必要か

和田秀樹（精神科医）

9

「なぜ、若手を立てなきゃいけないの?」　上司の叱りたい欲求はどう処理すべきか

ひきたよしあき（コミュニケーションコンサルタント）

10

老年精神科医・和田秀樹さんが考える「幸せに長生きしてる人」の特徴

和田秀樹（精神科医）

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禅に学ぶ「イライラが止まらない」ときに効果的な呼吸法

「なんとなく不安」を消し去る3つのステップ　過去の失敗に捉われないためには?

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