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#腸活の記事一覧

自律神経と「腸」の意外な関係 朝1杯の水と腸もみが“美肌”に効く？のサムネイル

くらし

自律神経と「腸」の意外な関係 朝1杯の水と腸もみが“美肌”に効く？

小林弘幸（順天堂大学医学部特任教授）

2026年05月21日

免疫細胞の7割は腸に集まっている　不調が続く人がまず腸活をすべき理由のサムネイル

くらし

免疫細胞の7割は腸に集まっている　不調が続く人がまず腸活をすべき理由

川本徹（みなと芝クリニック名誉院長）

2025年12月19日

医師が薦める「腸を動かす朝の習慣」　慢性便秘に役立つ簡単エクササイズのサムネイル

くらし

医師が薦める「腸を動かす朝の習慣」　慢性便秘に役立つ簡単エクササイズ

川本徹（みなと芝クリニック名誉院長）

2025年12月16日

ストレスで乱れた腸をケアするには？ 医師が教える「自律神経が整うツボ押し」のサムネイル

くらし

ストレスで乱れた腸をケアするには？ 医師が教える「自律神経が整うツボ押し」

川本徹（みなと芝クリニック名誉院長）

2025年12月09日

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