社会人のための「資格試験勉強」の計画の立て方

勉強量の設定は筋トレと同じ!?

　先ほど、自己分析の重要性についてお話ししましたが、計画は、今の自分の実力に合わせて立ててはいけません。それよりも少し高いレベルにトライすることで、実力がアップしていくからです。

　筋トレでは、強い負荷をかけることで筋線維を破断させます。壊れた筋肉は、超回復して、もとよりも太くなります。勉強についても、同じことがいえます。

「今の実力なら、これくらい」という勉強量に、「1割増し」をしましょう。一定時間で覚える単語の量や読むテキストのページ数、解く問題の数などを、1割増やすのです。

　実力がついてくると、勉強のスピードが速くなります。そうしたら、時間当たりの勉強量を増やすよう、計画を見直します。

　このように計画を立てていると、「思っていたよりも負荷が大きくて、予定していた勉強を終えられなかった」「残業が入って、今日の予定をこなせなかった」といった事態が生じて、遅れが発生することがあります。それに対応するため、あらかじめバッファを設けておくことも、忘れてはいけません。

　仕事でも、必ずバッファを設けて納期を設定するでしょう。それと同じように、「夕方以降は勉強しない」「試験日前の最後の一週間は見直しだけ」などと決めておくのです。そして、遅れが発生したら、その時間を勉強に充てるわけです。

　計画どおりに勉強しているのに結果がついてこない、ということも、しばしばあります。過去問の点数が伸びない、といった状態です。

　この場合、考えられる可能性は二つあります。

　一つ目は、勉強の仕方が間違っている可能性。テキストや問題集を1冊に絞らず、さまざまなものに手を出していた、というケースが最もよく見られます。

　もう一つは、「踊り場」に来ている可能性です。初めのうちは着実に点数が伸びていたのに、突然、横ばいになった、という場合は、こちらと考えていいでしょう。勉強の仕方が間違っているわけではありませんから、焦らず、コツコツと続ければ、また点数が伸び始めます。

　なお、スランプに陥ると、「今年は無理だから、来年に賭けよう」と、当初の1年計画を投げ出す人がいますが、これは悪循環への入り口。デッドラインが1年以上も先になると、緊張感が失われ、次の年も同じことの繰り返しになりがちです。

　何が起こっても、デッドラインは変えずに、力を尽くすべき。結果的に、その年は不合格になっても、勉強で高めた実力はムダにはなりません。その次の試験で合格する確率が格段に上がります。