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「人生に前向きな人」と「否定的な人」を分ける“嫌な記憶との付き合い方”

榎本博明（心理学博士）

2022年12月29日 公開

「人生に前向きな人」と「否定的な人」を分ける“嫌な記憶との付き合い方”

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記憶の整理術　忘れたい過去を明日に活かす

榎本博明（心理学博士）

記憶は過去の記録ではない。現状を見抜き、未来を見通す心の働き。自分の記憶の強みを知り、明るい未来予想図を描くための処方箋。

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