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岡本裕(医学博士/「e‐クリニック」医師)
2012年08月16日 公開 2024年12月16日 更新
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健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、飛躍的に健康度は高まる!そのすぐにやめるべき悪いくせを10個厳選してみました。
伊藤裕(慶応義塾大学教授),やくみつる(漫画家)
清水研(精神科医)
小林弘幸(順天堂大学医学部教授/日本体育協会公認スポーツドクター)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
大島淳之(動物写真家)
飯田一史(出版ジャーナリスト)
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養老孟司(解剖学者),柳瀬博一(東京科学大学リベラルアーツ研究教育院教授)