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サンドラ・ヘフェリン
2025年06月05日 公開
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日本とドイツを知り尽くした人気エッセイストが、本音インタビューをもとに「ドイツ式・老い支度」を綴る実用エッセイ。日本の私たちがなかなか気付かない「考えすぎずにさらりと老いるドイツの知恵」が満載! 飾らず、悩まず、合理的。それでも恋愛までしてしまう情の濃さとポジティブさをもつドイツ人。彼・彼女らの話を通して、歳をとることが怖くなくなる本。理想の老いも、理想の介護も、理想の死に方も、世界中、どこにもありません。それでも元気に老いるヒントは、必ず見つかります。
荻原博子（経済ジャーナリスト）
ロバート・ウォールディンガー(ハーバード大学医学大学院教授)、マーク・シュルツ（ハーバード成人発達研究副責任者）
ミニマリストTakeru（ミニマリストYouTuber）
日暮いんこ
PHPオンライン編集部
青葉市子（音楽家）
nobico編集部
第70回ＰＨＰ賞受賞作
安藤なつ（メイプル超合金）
大島清（京都大学名誉教授,医学博士）
久山葉子（翻訳家、エッセイスト）
星穂奈美（管理栄養士）
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小笠原文雄（医学博士／浄土真宗大谷派聖徳山伝法寺住職）
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船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
大迫知信（原作・文 ）,いしづかちなつ（マンガ）
