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筋トレのメリット　食べても太りにくい身体になる？

石井直方（東京大学教授）,荒川裕志（国立スポーツ科学センター勤務）

2011年03月05日 公開 2024年12月16日 更新

筋トレのメリット　食べても太りにくい身体になる？

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石井直方監修(東京大学教授),荒川裕志著(国立スポーツ科学センター勤務)

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