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菱田哲也・牧野宗永
2017年07月25日 公開 2024年12月16日 更新
働く人のマインドフルネス
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グーグルが採用し話題となった「マインドフルネス」の入門書。読むだけで瞑想しなくてもその効果を得られるようになる画期的な一冊。
菱田哲也(経営共創基盤パートナー)・牧野宗永(チベット密教修行者)
《PR》PHP研究所
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
葉石かおり(酒ジャーナリスト)
tamtam
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
徳安茂(元外交官、在バチカン前公使)
粟田佳織
長尾和宏(長尾クリニック名誉院長)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)
海老原嗣生(サッチモ代表社員/大正大学表現学部客員教授)
伊賀瀬道也(愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長)