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生き方
アンディ・プディコム(臨床瞑想コンサルタント)、訳:満園真木
2020年09月23日 公開 2024年12月16日 更新
アンディ・プディコム
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ビル・ゲイツが選んだ、読みながら実践できるマインドフルネス入門の決定版。現在入手困難になっている本書は装いもあらたに再発売。読みながら実践できるよう再編集をした決定版となっています。
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
夏井いつき(俳人)
三宅香帆(文芸評論家)
茂山千三郎(狂言師)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
中島輝(作家)
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菅生好身(一般社団法人ライフバランス協会代表理事)