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生き方

「職場の威圧的な人への恐怖心」が消える一つの心理学的テクニック

大嶋信頼（心理カウンセラー）

2023年10月19日 公開

「職場の威圧的な人への恐怖心」が消える一つの心理学的テクニック

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「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法

「自己肯定感」が低いあなたが、すぐ変わる方法

大嶋信頼（心理カウンセラー） 発売日: 2018年06月15日

自己肯定感が高い人は、「学習能力がどんどん上がる」「人目が気にならない」「周囲から尊敬される」など、いいことばかり。自己肯定感が高いと、人生は成功しやすいのです。本書は、大人気カウンセラーが、自己肯定感が高い人そして低い人の特徴を書きながら、簡単に自己肯定感を上げて「おいしい生活」ができる方法を紹介します。

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