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岡本裕(医学博士/「e‐クリニック」医師)
2012年08月16日 公開 2024年12月16日 更新
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健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、飛躍的に健康度は高まる!そのすぐにやめるべき悪いくせを10個厳選してみました。
伊藤裕(慶応義塾大学教授),やくみつる(漫画家)
清水研(精神科医)
小林弘幸(順天堂大学医学部教授/日本体育協会公認スポーツドクター)
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読者投稿:第58回「PHP賞」受賞作
加藤一二三(将棋棋士),茂木健一郎(脳科学者)
荻原博子(経済ジャーナリスト)
青山美智子(作家),筒井あやめ(乃木坂46)
本多正識(漫才作家、NSC講師)
石田明(NON STYLE)、髙比良くるま(令和ロマン)
大塚あみ(ソフトウェアエンジニア)
髙木健次(クラフトバンク総研所長)
黒川公晴(Learner's Learner代表)
中野崇(スポーツトレーナー)