本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. 人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方
  4. 画像1 枚目

生き方

人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方

佐藤伝（習慣の専門家）

2024年07月18日 公開 2024年12月16日 更新

人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方

記事を読む

関連書籍・雑誌

PHPスペシャル 2024年8月号 [幸せを引き寄せる「小さな習慣」]

PHPスペシャル 2024年8月号 [幸せを引き寄せる「小さな習慣」]

あなたには、何か日課にしていることがありますか? もしかすると、無意識のうちに、習慣になっているものもあるかもしれません。できるなら、良い習慣を身に付けて、健康な心と体を手に入れ、幸運を引き寄せたいですね。今回は、人生をより楽しく充実させる、とっておきの習慣術をご紹介します。

関連記事

すぐできる「幸運を呼び込む」5つの習慣

すぐできる「幸運を呼び込む」5つの習慣

朝倉千恵子（株式会社新規開拓 代表取締役社長）
寝た気がしない...自律神経の専門家が指摘する「睡眠障害を招く習慣」

寝た気がしない...自律神経の専門家が指摘する「睡眠障害を招く習慣」

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）
交感神経が働きすぎ...「疲労が溜まりやすい人」の自律神経の状態

交感神経が働きすぎ...「疲労が溜まりやすい人」の自律神経の状態

中根一（鍼灸師）
疲れにくい体は「ひねるだけ」で手に入る

疲れにくい体は「ひねるだけ」で手に入る

坂村純子（パーソナルトレーナー）

編集部おすすめRecommend

沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」のサムネイル

沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」

PHPオンライン編集部
「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸のサムネイル

「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

青葉市子（音楽家）
子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！のサムネイル

子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

nobico編集部
「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」のサムネイル

「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
50代の「おひとりさま」は最高の贅沢。孤独を楽しむ自立した女になろう

50代の「おひとりさま」は最高の贅沢。孤独を楽しむ自立した女になろう

ワタナベ薫(メンタルコーチ)

2
話が面白い人は何が違う？ 話し上手が使う「2つの簡単なテクニック」

話が面白い人は何が違う？ 話し上手が使う「2つの簡単なテクニック」

岡崎かつひろ（作家）
3
『刀剣乱舞』の蜻蛉切役が見つからず...多才なミュージカル俳優・spiの転換点

『刀剣乱舞』の蜻蛉切役が見つからず...多才なミュージカル俳優・spiの転換点

spi（俳優）
4
心理学者が教える「嫌いな人との接し方」の正解とは

心理学者が教える「嫌いな人との接し方」の正解とは

内藤誼人（心理学者）
5
ESは30秒しか読まれない？採用担当者に“効率良く伝わる文章術”

ESは30秒しか読まれない？採用担当者に“効率良く伝わる文章術”

新井翔太（NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者）
6
「なぜか好かれる人」が無意識にやっていること　心理学に基づく“陰褒め”の効果

「なぜか好かれる人」が無意識にやっていること　心理学に基づく“陰褒め”の効果

岡崎かつひろ（作家）
7
認知症リスクにも影響する「海馬」を甦らせるには？　脳の専門家が教える運動習慣

認知症リスクにも影響する「海馬」を甦らせるには？　脳の専門家が教える運動習慣

下村健寿（福島県立医大主任教授/医師）
8
センサー式ライトで虫を捕獲する頭脳派も　投稿者に聞いたタヌキ動画がバズり続ける理由

センサー式ライトで虫を捕獲する頭脳派も　投稿者に聞いたタヌキ動画がバズり続ける理由

樫尾キネ（福島県産シニアVtuber）
9
心理学者が問いかける「なぜ私たちは傷ついても〈言葉〉を使い続けるのか」

心理学者が問いかける「なぜ私たちは傷ついても〈言葉〉を使い続けるのか」

キム・ユンナ(著), 簗田順子(翻訳)
10
読書家でも陥りがち？ 本を読む上でいちばん「気をつけなければいけないこと」

読書家でも陥りがち？ 本を読む上でいちばん「気をつけなければいけないこと」

西岡壱誠（著作家）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×