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「肥満の犯人は脂質ではない」アメリカの医師が主張する驚きの”新説”

マーク・ハイマン（監訳：金森重樹）

2020年05月26日公開 2023年01月13日更新

「肥満の犯人は脂質ではない」アメリカの医師が主張する驚きの”新説”

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アメリカの名医が教える内臓脂肪が落ちる究極の食事

マーク・ハイマン (著),金森重樹 (監修)

脂っこいものをお腹いっぱい食べても腹が凹む世界最先端の食事術！
アメリカで話題の、脂肪を食べて脂肪を燃焼させる画期的なダイエット法「高脂質食ダイエット」の実践法をひも解く、日本初の教科書!

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