本当の自分に気づくWEBメディア
PHP研究所
PHPオンライン » 枡田智(ますだ・あきら)
森林療法士・マインドフルネス瞑想指導者
上智大学大学院で物理学と情報工学を学ぶ。修了後、大手メーカーで新規技術の開発に従事し、特許を多数取得。その一方で、長年メンタル不調に悩まされていたが、あるきっかけから、たった3日で不調から脱出。 その後、森林療法を学ぶとともに、アメリカで著名なマインドフルネス瞑想の指導者に師事し、数年間かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を修得し、独立。これまで1000名以上に瞑想を指導。 元理系研究者のスキルを活かし、わかりにくい瞑想をクリアに図解・言語化し、「とにかくわかりやすい」「あいまいさがなく明快」「他講座でわからなかったことがすんなりとわかる」と高い評価を受けている。
※このプロフィールはPHPオンラインに最後に執筆した時点のものです
この記事をシェア
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回PHP賞受賞作
金澤美冬(ライフキャリアコンサルタント)
青木さやか(タレント)
西山昭彦(明星大学客員教授)
アイパー滝沢(お笑い芸人)
上岡正明(日本脳科学認知心理協会理事)
川口幸子(金融コンサルタント)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)
小川仁志(哲学者/山口大学教授)
加藤諦三(早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員)