✕
  1. PHPオンライン
  2. 生き方
  3. 人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方
  4. 画像1 枚目

生き方

人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方

佐藤伝（習慣の専門家）

2024年07月18日 公開 2024年12月16日 更新

人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方

記事を読む

関連書籍・雑誌

PHPスペシャル 2024年8月号 [幸せを引き寄せる「小さな習慣」]

あなたには、何か日課にしていることがありますか? もしかすると、無意識のうちに、習慣になっているものもあるかもしれません。できるなら、良い習慣を身に付けて、健康な心と体を手に入れ、幸運を引き寄せたいですね。今回は、人生をより楽しく充実させる、とっておきの習慣術をご紹介します。

関連記事

すぐできる「幸運を呼び込む」5つの習慣

朝倉千恵子（株式会社新規開拓 代表取締役社長）

寝た気がしない...自律神経の専門家が指摘する「睡眠障害を招く習慣」

小林弘幸（順天堂大学医学部教授）

交感神経が働きすぎ...「疲労が溜まりやすい人」の自律神経の状態

中根一（鍼灸師）

疲れにくい体は「ひねるだけ」で手に入る

坂村純子（パーソナルトレーナー）

編集部おすすめRecommend

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所

日本人必読！アジア人目線で見たAmazon成功の真実『Amazonで12年間働いた僕が学んだ未来の仕事術』

＜PR＞PHP研究所

義父からのメール...エッセイ「生きる」

読者投稿：第58回「ＰＨＰ賞」受賞作

茂木健一郎が驚いた「ひふみんの感情整理法」

加藤一二三（将棋棋士）,茂木健一郎（脳科学者）

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

1

AKBからYOASOBIの『アイドル』へ...なぜ時代は、萌えから「推し」に変わったのか

三宅香帆（文芸評論家)
2

『あなたの番です』『変な家』...令和の若者に“考察ドラマ”がヒットする理由

三宅香帆（文芸評論家)
3

息を吐き切るのがポイント　慢性的な疲労が軽くなる「丹田呼吸」

茂山千三郎（狂言師）
4

夏井いつきさんが教える、俳句を始めるのに必要な「三種の神器」

夏井いつき（俳人）
5

気配りのできる人になるには?　5分でできる「小さな親切」

有川真由美（作家）
6

人あたりは良いのに...「人望がない人」と「なぜか好かれる人」の違い

有川真由美（作家）
7

「参考書片手に弟を寝かしつけ」 母が振り返る、菅田将暉の長男としての顔

菅生好身(一般社団法人ライフバランス協会代表理事)
8

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
9

自律神経が整い、心もほぐれる「朝・昼・晩のルーティン」

前田祐樹（自律神経専門整体師）
10

天才ハッカー、オードリー・タン氏が考える「機械より優れた人間の能力」とは?

オードリー・タン（元台湾デジタル担当政務委員）、楊倩蓉（取材・執筆）、藤原由希（翻訳）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS