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くらし
毛内拡（脳神経科学者）
2024年11月19日 公開 2024年12月16日 更新
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心許せる友人や家族など、大切な人と一緒に過ごす時間は、かけがえのないもの。でも、ひとりで過ごす時間も、自分を見つめ、人生をより豊かにするためには必要です。今号では、寂しさや不安にとらわれず、ひとりの時間を充実させるためのヒントを、お届けします。
越川慎司（株式会社クロスリバー 代表取締役）
中野信子（脳科学者）
井上智介（精神科医）
小林弘幸（順天堂大学医学部教授）
彬子女王
《PR》PHP研究所
第55回ＰＨＰ賞受賞作
船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
伊賀瀬道也（愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長）
長尾和宏（医学博士）
福光佳奈子,一般社団法人Raise
野村重存（画家）
五百田達成（作家／心理カウンセラー）
塩野﨑淳子（在宅訪問管理栄養士）
長尾和宏（長尾クリニック名誉院長）
