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くらし
茂山千三郎(狂言師)
2025年01月06日 公開
スマホ首
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700年の歴史が証明する「日本人に合った」アンチエイジング。狂言の呼吸法(丹田呼吸)、姿勢のとり方、体の動かし方(摺り足)など、和儀の第一人者が教える究極の健康法を伝授する。
坂村純子(パーソナルトレーナー)
中根一(鍼灸師)
白濱龍太郎(睡眠専門医)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
辰巳出版まるごとBOOK編集部
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
やましたひでこ(一般財団法人「断捨離(R)」代表)
木陰ひな田(漫画家)
柴山ミカ
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
下村志保美 (時間×片づけコンサルタント、ファイナンシャル・プランナー、家計アドバイザー)
佐瀬りさ(臨床心理士)
馬場瑞季(神戸どうぶつ王国動物管理部・主任)