本当の自分に気づくWEBメディア
生き方
下坂厚（写真家）
2026年01月30日 公開
記事を読む
この記事をシェア
新しい年の始まりに、何か新しいことを始めてみませんか? 大それたことでなく、ちょっとしたことでも、日々に彩りを添えるようなささやかな習慣は、毎日を楽しくするきっかけになるかもしれません。
岩佐まり（フリーアナウンサー、社会福祉士）
長尾和宏（長尾クリニック名誉院長）
池谷敏郎（池谷医院院長／医学博士）
越川慎司（株式会社クロスリバー 代表取締役）
PHPオンライン編集部
青葉市子（音楽家）
nobico編集部
第70回ＰＨＰ賞受賞作
西山昭彦（立命館大学客員教授）
星穂奈美（管理栄養士）
西剛志（脳科学者）
小田凱人（車いすテニス選手）
山﨑晃司、山中正実
田口久人
五百田達成（作家／心理カウンセラー）
