✕
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 60歳からのストレス対策　愚痴をやめて毎日を軽やかに生きる
  4. 画像1 枚目

くらし

60歳からのストレス対策　愚痴をやめて毎日を軽やかに生きる

加藤ゑみ子（インテリアアーキテクト）

2025年09月16日 公開

60歳からのストレス対策　愚痴をやめて毎日を軽やかに生きる

記事を読む

関連書籍・雑誌

変化を愉しむ 60歳からの気品のルール

加藤ゑみ子（インテリアアーキテクト）

60歳からの美しさは、自分が創ります。心身の変化をゆっくり愉しみながら、美しく表現するヒントをお伝えします。
全世界著作累計100万部超　加藤ゑみ子　最後の著作

関連記事

86歳で感じた「長生きする人」の素質　病気と心の関係とは

渡部昇一（作家）

哲学者が語る「幸せな老後を送っている人」に共通する3つの態度

岸見一郎（哲学者）

「50年以上賃貸」「葬儀費用は22万円」お金の心配をしない老後ひとり暮らし

多良美智子（シニアYouTuber）

親の介護費で貯蓄がない...50代で「資産を見直さない人」の悲劇的な末路

池田健三郎（経済評論家／政策アナリスト）

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

1

脳疲労に「甘いもの」は逆効果　医師に学ぶ“疲れを回復する食べ方のコツ”

市原淳弘（東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授）
2

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
3

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
4

“普通”か“違う”かで子どもを分ける日本の学校　本質を見落とした支援の問題点

高原晋一
5

「他人と一緒に居るのが苦痛な人」が抱える”不快感”の正体

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）
6

戦争体験の証言が聞けない時代、どう調査する？ 横浜の街中に探る「軍隊の痕跡」

PHPオンライン編集部
7

他者を思いやれない「嫌知らず」の人が抱える自他境界の課題

若山和樹（臨床心理士・公認心理師）
8

受験は教養からハック化へ　三宅香帆×谷頭和希が「正解探しの社会」を語る

三宅香帆（文芸評論家）、谷頭和希（都市ジャーナリスト、チェーンストア研究家）
9

考察ブームは近代国家の完成形か　三宅香帆×谷頭和希が読み解く「学校化する社会」の正体

三宅香帆（文芸評論家）、谷頭和希（都市ジャーナリスト、チェーンストア研究家）
10

休むより“軽く動く”ほうがスッキリ！　医師が教える「疲労を回復する裏技8選」

市原淳弘（東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS