本当の自分に気づくWEBメディア
生き方
チェイス・ヒル
2026年05月18日 公開
記事を読む
この記事をシェア
「不安が頭から離れない」「将来が心配で眠れない」「人にどう思われたか気になる」 ぐるぐるぐるぐる「負の思考ループ」が止まらないあなたへ。 米国Amazon.comレビュー絶賛の嵐!全米の「暴走した思考」を瞬時にしずめた 秒で「考えすぎない人」に変わる世界的ベストセラー、日本上陸!
菅原道仁(脳神経外科医)
市原淳弘(東京女子医科大学 高血圧・内分泌内科教授)
川本徹(みなと芝クリニック名誉院長)
満倉靖恵(工学・医学博士)
PHPオンライン編集部
青葉市子(音楽家)
nobico編集部
第70回PHP賞受賞作
辰巳出版まるごとBOOK編集部
新井翔太(NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者)
やましたひでこ(一般財団法人「断捨離(R)」代表)
木陰ひな田(漫画家)
船水隆広(東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長)
下村志保美 (時間×片づけコンサルタント、ファイナンシャル・プランナー、家計アドバイザー)
馬場瑞季(神戸どうぶつ王国動物管理部・主任)
伊賀瀬道也(愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長)
五百田達成(作家/心理カウンセラー)